Heute schon gelacht?

Heute schon gelacht? Lachen und Wirkung? Passt das zusammen?

Ganz klar. Ja. Svenja Reithner - Lebenszeitmanagerin hat mir eine ganz persönliche Lachstunde geschenkt.

Gerade in diesen herausfordernden Zeiten ist der sprichwörtliche Ausspruch „Lachen ist gesund“ mehr als richtig.

• Lachen stärkt dein Immunsystem

• Baut Spannungen ab

• Atmung vertieft sich und manchmal verfliegt mit dem Lachen dein Ärger

• Und noch vieles mehr ...

Für mich war diese geschenkte Stunde so so wertvoll. Auch aus dem Grunde,

da es mich und mein Tun in einem AuftrittsCoaching sicher.wirken I Redetraining positiv unterstützt.

Setze ich ja bereits seit vielen Jahren eine ganz besondere Stimm- und Atemübung - die „HAHA oder HOHO“ Übung innerhalb meines Tools >Stimmfit in den Tag - 10 Sekunden Übungen< praktisch ein/ um.

Lachen und Humor. Humor ist eben mehr, als der Knopf der verhindert, dass uns der Kragen platzt (Joachim Ringelnatz).

Ihre

Esther Schweizer

P.S. Quellenangaben und Verlinkung. Ich übernehme keine Gewähr für die Aktualität und Richtigkeit. Abgerufen und gesehen 02.2021.